宅配新上市

母親節禮物排行【Armani Exchange】細條紋V翻領短袖POLO男衫(綠)哈燒新品,母親節禮物要送什麼 實用【Armani Exchange】細條紋V翻領短袖POLO男衫(綠)哈燒新品,實用母親節禮物排行【Armani Exchange】細條紋V翻領短袖POLO男衫(綠)哈燒新品

• 品號：1900497

母親節禮物排行，怎能錯過【Armani Exchange】細條紋V翻領短袖POLO男衫(綠)哈燒新品這款高CP值的產品呢MOMO，

這個品牌，一直以推出改寫人與母親節禮物之間的關係的而著稱

母親節禮物【Armani Exchange】細條紋V翻領短袖POLO男衫(綠)哈燒新品推薦,評比,開箱文,報價,價格,比較,那裡買便宜！

母親節禮物排行【Armani Exchange】細條紋V翻領短袖POLO男衫(綠)哈燒新品曾在MOMO購物網類造成搶購熱潮。

到貨的速度還滿快的，拿到之後覺得品質優良性能卓越、物超所值！

母親節禮物推薦【Armani Exchange】細條紋V翻領短袖POLO男衫(綠)哈燒新品,便宜母親節禮物推薦【Armani Exchange】細條紋V翻領短袖POLO男衫(綠)哈燒新品,母親節禮物要送什麼比較好【Armani Exchange】細條紋V翻領短袖POLO男衫(綠)哈燒新品,母親節禮物 diy 【Armani Exchange】細條紋V翻領短袖POLO男衫(綠)哈燒新品
母親節禮物要送什麼【Armani Exchange】細條紋V翻領短袖POLO男衫(綠)哈燒新品,婆婆母親節禮物排行【Armani Exchange】細條紋V翻領短袖POLO男衫(綠)哈燒新品,母親節禮物要送什麼給婆婆【Armani Exchange】細條紋V翻領短袖POLO男衫(綠)哈燒新品

內容來自YAHOO新聞

抗癌、延緩老化 快吃番薯、黑木耳7食物

（優活健康網編輯部／綜合整理）科學研究證實，人的正常壽命應該可以達到120歲，但是能活到這個年齡的人卻很少。人們只有透過強身健體抵抗疾病的侵襲，才有可能堅持到正常壽命。衰老是不可抗拒的自然規律，但是如果能夠做好飲食保健，就可以延緩衰老，提高生命品質。

1）營養全面，平衡膳食／長期絕對素食會使蛋白質供給不足，導致精神萎靡、反應遲鈍、大腦退化、患癡呆症等。所以，要做到葷素搭配、營養全面、平衡膳食。

2）常吃有益血管健康的食物／如魚類能改善血管彈性，促進鈉鹽排泄；黑木耳及含吡嗪類物質的食物，如大蒜、洋蔥、蔥、茼蒿、香菇、草莓、鳳梨等，能抑制血小板聚集，防止血栓形成。

3）常吃抗衰老食物／這類食物有核桃、芝麻、松子、桑椹、無花果、蓮子、紅棗、奇異果、桂圓、荔枝、杏及杏仁、木耳、黑糯米、蘑菇、胡蘿蔔、鵪鶉及鵪鶉蛋、蜂蜜、黃豆、花生、海參等。

抗衰明星營養素

核酸／核酸不足是人體衰老的主要原因之一，適當補充核酸，可以延緩衰老。
胡蘿蔔素／具有抗癌、抗氧化作用，能發揮益壽延年的功效。

抗衰食材聰明選

1）豆類／營養全面，尤其適合老年人。
2）番薯／抗癌益壽。
3）穀類／清除體內有害物質。
4）羊肉／益腎強身。
5）胡蘿蔔／提高免疫力。
6）黑木耳／預防心血管疾病。
7）金針花／健腦。

（本文摘自／吃好三餐，吃出健康／果禾文化出版）

新聞推薦影音